Gibt es Gebärmutterhalskrebs durch die Pille? Katharina hatte eine Krebsvorstufe am Gebärmutterhals und berichtet von Ihren Erfahrungen mit NFP.
Wie bist du zu NFP gekommen?
Ich hatte aufgrund einer Krebsvorstufe am Gebärmutterhals, nach Alternativen zur Pille gesucht. Schließlich kann die Verhütung mit der Pille, nach meinem Informationen, dass Risiko für Gebärmutterhalskrebs deutlich erhöhen. Ich wollte damals alles mir mögliche tun, um eine Konisation (Teilentfernung des Gebärmutterhalses) zu vermeiden. Die Gebärmutterhals-OP war nach Meinung der Ärzte recht schnell notwendig. Also suchte ich nach einer Verhütungsmethode, die sicher aber ohne jeglichen Eingriff in den Körper ist. Nach etwas Suchen, erfuhr ich dann über das Internet von NFP, besorgte mir entsprechende Literatur und fand zusätzlich Hilfe im NFP-Forum.
Welche Gebärmutterhalskrebs Erfahrungen hast du nach dem Absetzen gemacht? Musstest du eine OP machen?
Ich habe nach der Diagnose sofort das Rauchen eingestellt. Zusätzlich nahm ich noch verschieden homöopathische Mittel. Ich tat alles Notwendige, um mein Immunsystem zu stärken. Ebenso habe ich nun mit NFP hormonfrei verhütet. Ein dreiviertel Jahr später war mein Gebärmutterhalskrebs verschwunden. Ich bin vollständig genesen, bis heute. Ob der Gebärmutterhalskrebs durch die Pille kam weiß nicht, aber er kam definitiv während der Pilleneinnahme.
Wie alt warst du, als du mit NFP angefangen hast und in welchem Zyklus bist du jetzt?
Angefangen habe ich mit 25 und habe jetzt meinen 60. Zyklus begonnen. Bin ganz stolz 😉
Welche Verhütungsmethode hast du vor der NFP Anwendung benutzt?
Ich habe die Pille genommen und zwischenzeitlich ganz kurz die Kupferspirale angewendet.
Hattest du Nebenwirkungen durch die Pille?
Bei den Pillen gab es verschiedene Nebenwirkungen. Allen gleich war der starke Libidoverlust, was mir allerdings erst auffiel, als ich dann keine mehr nahm. Bei der Pille Cilest bekam ich starke und permanente Kopfschmerzen. Die Pille Belara führe bei mir zur Gewichtszunahme. Komischerweise hatte ich bei der Pille Yasmin keine spürbaren Nebenwirkungen. Die für mich schlimmste Pille war die Cerazette bei der ich Zwischenblutungen, fettige Haut und Haare, vermehrte Akne, übermäßiges Schwitzen und unangenehmer Körpergeruch verspürte. Darüber hinaus war meine Laune immer im Keller.
Du hast ja mal eine Weile die Kupferspirale zur Verhütung genutzt. Wie sah es dort mit Nebenwirkungen aus?
Bei der Kupferspirale war es für mich, als würde ich launentechnisch in einer permanenten prämenstruellen Phase stecken, ziemlich deprimiert und unmotiviert. Mein Körper wehrte sich gegen diesen Fremdkörper mit starken Unterleibsschmerzen, auch unabhängig von der Periode, meine Libido ging in den Keller, sowie die Zervixschleimproduktion. Außerdem war Verkehr nur noch mit Hilfe von Gleitgel möglich, was ich bis dahin nicht kannte. Zudem verkürzte sich mein Zyklus. Hätte ich nie gedacht, dass man so auf die Spirale reagiert. Nach 3 Monaten ließ ich sie mir, entgegen der Empfehlung der Frauenärztin (vielleicht würde ich mich ja noch daran gewöhnen und schließlich habe ich ja 160€ dafür ausgegeben), wieder ziehen und alles normalisierte sich innerhalb von Tagen. Habe es auch nicht einen Tag bereut… Mag sein, dass ich sensibler auf jeglichen Eingriff in meinen Körper reagiere als andere, da ich auch sonst sehr bewusst mit ihm umgehe, was z. B. Nahrung, Bewegung, Bewusstsein usw. angeht.
Wie verhältst du dich in der fruchtbaren Zeit?
Ich verwende Kondome. Abstinenz kommt für mich nicht in Frage, zumal die Studien ja belegen, dass NFP-Paare mit zusätzlicher Kondombenutzung ja quasi einen genau so hohen PI (Pearl-Index) aufweisen wie die, die enthaltsam sind.
Welche Barrieremethoden hast du schon ausprobiert?
Kondome und Diaphragma. Ich finde beides eine gute Möglichkeit, wobei für meinen Geschmack das Dia ein bisschen zu viel Gefummel ist und zu Sauerei macht, da ist das Kondom sehr viel angenehmer für uns beide. (Kann die „Lümmeltüten zweisam“ nur empfehlen- sehr gut im Test, sehr dünn und riechen kaum nach Gummi o. ä.)
Hat sich dein Verhältnis zu deinem Körper verändert?
Ja sehr. Ich finde es nach wie vor total faszinierend, was man alles so beobachten kann, wenn nicht eingegriffen wird. Die verschiedenen Anzeichen für die unterschiedlichen Zyklusphasen zu merken und erkennen wie den Mittelschmerz, Brustspannen, bestimmte Launen usw. Meine Stimmungen sind auch ausgeprägter. Mit der Pille bin ich quasi immer auf dem gleichen Level. Keine großartigen „Aufs“ und „Abs“. Ich würde sogar soweit gehen zu sagen, die Pille verändert die Persönlichkeit damit.
Ich habe mehr Respekt und richtige Bewunderung für meinen Körper entwickelt. Ich kümmere mich gerne um ihn und bin bemüht zu sehen, was er braucht, denn er dient mir jeden Tag auf so tolle Weise.
Welchen Messort verwendest du aktuell?
Vaginal. Das finde ich am unkompliziertesten, sowohl vom Messen als auch von der späteren Reinigung (achte immer extrem auf Hygiene) her.
Was stört bei dir am häufigsten deine Basaltemperatur und/oder deinen Zervixschleim?
Den Zervixschleim stört bei mir eigentlich nichts, die Basaltemperatur Alkohol.
Hast du mit NFP auch schon mal eine Schwangerschaft geplant? Wenn ja, wieviele Zyklen hat es jeweils gedauert bis die Schwangerschaft eingetreten ist?
Nein, bisher nur zur Verhütung verwendet.
Bist du schon mal durch einen Anwendungs- oder Methodenfehler mit NFP ungeplant schwanger geworden? Woran lag es genau?
Nein, ich bin bisher nicht ungeplant schwanger geworden.
Welches Thermometer oder anderes Messgerät nutzt du aktuell?
Das Geratherm basal. Auch wenn das bestimmt schon mein zehntes Basalthermometer ist, weil ich doch häufig sehr ungeschickt bin und Glas dem Boden nicht gut Stand hält ;), würde ich mich (nach Testung selbstverständlich) ungern auf ein digitales Thermometer verlassen.
Nutzt du deinen Zervixschleim und/oder den Muttermund als Körpersymptom?
Den Zervixschleim. Den Muttermund habe ich nur anfangs zu Übungszwecken und um noch mehr Sicherheit zu bekommen, mit beobachtet.
Wie dokumentierst du deine Zyklen? (Zyklusblatt+Stift/ Zyklusverwaltung/ App/ Sonstiges)
Zyklusblatt und Stift. Anfangs habe ich bei „myNFP“ zusätzlich alles eingetragen, ist mir aber irgendwann zu umständlich gewesen mit der doppelten Buchführung. Jetzt bin ich dabei geblieben.
Wie lang sind deine Zyklen (kürzester + längster Zyklus bisher)?
Meine Zyklus haben eine Länge von 24 bis 30 Tagen. Am häufigsten habe ich 26 bis 28 Tage.
Wie hast du die NFP Methode erlernt?
Autodidaktisch mit dem *Praxisbuch Natürlich und Sicher und Arbeitsheft. Eine Hilfe war auch das NFP-Forum und eine Stütze die automatische Auswertung bei „myNFP“, als kleine, wenn auch nicht anerkannte, Kontrolle meiner Auswertung. Im Nachhinein habe ich noch einen Kurs besucht, interessehalber. Das würde ich jetzt auf jeden Fall vorher machen, weil es alleine doch nicht ganz so einfach ist.
Wie kommt dein Partner damit zurecht, dass du NFP anwendest?
Er findet das ganz toll und ist, so wie ich, auch 100%ig davon überzeugt, wenn er es auch vor mir nicht kannte. Mein damaliger Partner war nicht begeistert davon, weil er vorher noch nie etwas von der Methode gehört hatte und wir auch erstmal eine Schwangerschaft vermeiden wollten. Ich habe ihm zwar damals keine Wahl gelassen (außer immer Kondome oder das Dia zu nehmen), weil etwas anderes aus gesundheitlichen Gründen für mich nicht mehr in Frage kam, aber er hat sich dann damit arrangiert, nachdem er sich selber noch informiert hat etc.. Ich habe das schon auch verstanden, weil es ja ein enormes Maß an Vertrauen voraussetzt, das den Männern da abverlangt wird, das muss man schon auch mal sagen. Aber wenn sie wollen, können sie ja auch selber sehr viel Einblick in die Auswertung usw. bekommen und mit ihrer Frau zusammen verhüten sozusagen. Man kann auch nicht immer von den Frauen verlangen, das alles auf sich zu nehmen und irgendwas zu schlucken oder sich einsetzen zu lassen, nur damit es für die Männer bequem ist. Sex und Familienplanung ist nunmal etwas, wo BEIDE dran beteiligt sind.
Wie schätzt du den Arbeitsaufwand von NFP im Vergleich zu anderen Verhütungsmethoden ein?
Anfangs, in der Lernphase ist es natürlich mit etwas Zeitaufwand verbunden. Wenn man nach ein paar Wochen die Regeln kennt, ist er nicht viel größer, als jeden Tag daran zu denken, die Pille zu nehmen. Ich schieb morgens das Thermometer an seinen Platz, stelle den Wecker auf 5 Minuten weiter, kann in der Zeit nochmal schafen, trag die Temp in das Blatt ein, gucke tagsüber wenn ich eh zur Toilette gehe, was mein Zervixschleim so macht und trage das dann abends ein. Wenn man etwas Erfahrung hat, ist die Auswertung mitte des Zyklus´ ja dann auch nur eine Sache von 1-2 Minuten. Bei NFP hat man als größten Zeitaufwand eben die Lernphase, sei es ein Kurs oder das selbstständige Lernen und Üben und die Kosten für das Thermometer, das Übungsheft und den Kurs (eventuell). Damit hat es sich dann auch. Bei der Pille hat man häufigere Arztbesuche und regelmäßige Kosten, bei der Spirale alle paar Jahre höhere Kosten und auch häufigere Arztbesuche. Die anderen Methoden sind denk ich nicht so häufig. Kondome und Dia haben halt den Kostenfaktor.
Welchen größten Vorteil hast du deiner Meinung nach, seitdem du NFP anwendest?
Besseres Verhältnis zu meinem Körper und keine Pilzinfektionen oder sonstige Infektionen mehr, in Kombi mit dem Weglassen von Tampons.
Vielen Dank, Katharina, für deine ausführlichen Antworten und Gebärmutterhalskrebs Erfahrungen!