Steffi aus Berlin betreibt die iButton Verhütung bei Schichtarbeit. Im Interview berichtet sie von ihren Erfahrungen. Wie bist du zur NFP Methode gekommen? Ich habe mit 19 Jahren (2006) die Pille abgesetzt. Zu dem Zeitpunkt befand ich mich in der Ausbildung zur Gesundheits- und Kinderkrankenschwester. Im Unterricht sprachen wir im Rahmen der Geburtshilfe und Gynäkologie über Verhütungsmethoden und auch Zyklusstörungen, die z. T. auch von der Verhütung mit Hormonen herrühren können. Die Infos zur Wirkungsweise und möglichen Nebenwirkungen der Pille haben mich zu dem Entschluss geführt, die Pille abzusetzen. Auf NFP kam ich allerdings erst viel später, wenn ich auch bereits durch meine Ausbildungsinhalte davon wusste (zumindest von der Existenz der Basaltemperaturmethode, wenn auch nicht in ihrer Funktionsweise). Nach einer [...]

Ist das Caya Diaphragma eine gute hormonfreie Alternative zur Pille? Herr Kessel vertreibt das Dia seit 2013 und gibt uns wertvolle Expertentipps. Herr Kessel, Sie sind der Geschäftsführer der KESSEL medintim GmbH, die das *Caya Diaphragma herstellt. Wie kam es dazu, dass Sie bei diesem Unternehmen mitarbeiten wollten? Mein Engagement für ein neues Diaphragma ist tief in meiner beruflichen Biographie verwurzelt. Von 1978 bis 1990 arbeitete ich für ProFamilia in Hessen mit Schwerpunkt Sexualerziehung. Verhütungsmittelberatung und auch die Sexualberatung von Männern, waren u.a. meine Gebiete. Ab 1987 entwickelte ich die PROFAMILIA Vertriebsgesellschaft mbH & Co KG auf. Ein Unternehmen des Verbandes ProFamilia mit Vertrieb auch von Diaphragmen. Diese Firma gab der Verband 1997 auf und wurde dann von mir weitergeführt. [...]

Julia hat in ihrem Leben hormonfrei mit Kupferspirale, Zykluscomputer und NFP verhütet. Im Interview berichtet die Bloggerin von Ihren Erfahrungen. Liebe Julia, kannst du dich unseren LeserInnen kurz vorstellen, warum bist du online aktiv? Mein Name ist Julia, ich bin 39 Jahre und stamme ursprünglich aus Niederbayern. Seit 2017 lebe ich als digitale Nomadin und bereise mit meiner Tochter die Welt. Meine erste größere Onlinepräsenz hatte ich auf meinem Blog trippingtribe.de. Dort erzähle ich von unseren Reisen und Alltagsthemen. Meinen Lebensunterhalt erwirtschafte ich mittlerweile als SEO-Texterin. Hauptsächlich schreibe ich zu Familienthemen, wobei ich unter anderem mit hormonfreier Verhütung und NFP in Berührung gekommen bin. Ich fand die Thematik super spannend und enorm wichtig, weshalb ich dazu meinen eigenen Blog mycyclo.de [...]

Welches Kondom passt zu mir? 80% der Männer tragen die falsche Kondomgröße. Wie man dass passende Kondom für sich findet verrät uns Kondomberater und Vinico Gründer Jan Vinzenz Krause. Lieber Jan, du bist der bekannteste Kondomberater Deutschlands und im deutsprachigen Netz als Erfinder der MySize Kondome bekannt. Wie kam es dazu? Mit etwa 17 Jahren hatte ich ein AHA Erlebnis. Ich wollte mit einer Freundin Kondome bei Schlecker einkaufen, hatte aber keine Ahnung was ich nehmen soll. Dann habe ich die Verkäuferin gefragt, die empfahl mir einfache eine Sorte, die die meisten Männer kaufen. Es war schrecklich.Diese Kondome ließen sich schlecht abrollen und waren eng wie eine Presswurst. Sie saßen einfach nicht richtig. Ein Lustkiller. Meinen Freunden ging es ähnlich. [...]

YouTube Star und Rohkost Experte von Raw Future TV meint, dass die Pille im Körper der Frau nichts verloren hat. Warum er das so sieht, erzählt er uns im Interview. Schon seit einige Monaten verfolgen wir den YouTube Kanal über Rohkost von Raw Future TV, da Anne ihre Schilddrüse durch eine glutenfreie Ernährung mit hohem Rohkost Anteil behandeln möchte. Doch diese Ernährungsumstellung ist gar nicht so einfach wie gedacht, da man ja nicht als Rohköstler geboren wurde bzw. damit aufgewachsen ist. Aus diesem Grund sprechen wir mit dem Rohkost Profi Marlon über seine Tipps zur Ernährung, um die Schilddrüse zu heilen. Am Ende des Interviews verrät er uns dann noch, warum seiner Meinung nach, die Antibabypille nichts im Körper verloren [...]

Katharina machte umfassende Erfahrungen mit der Hormonspirale und litt unter schrecklichen Nebenwirkungen. Mit ihrem anonymen Interview möchte sie ihre Erfahrungen teilen und von ihrem neuen hormonfreien Leben berichten. Du hast früher die Hormonspirale zur Verhütung genommen. Wie kam es dazu? Eigentlich wollte ich nie hormonell verhüten. Ein Versuch mit der Pille 1993 habe ich wegen Migräne innerhalb weniger Tage beendet. Dann, im Jahr 2000 hörte ich von Feundinnen, dass die Hormonspirale gut sei. Von der Kupferspirale bekam ich nur Negatives mit, eine Freundin hatte extrem verstärkte Blutungen, das wollte ich natürlich nicht. Damals stand noch im Werbesprospekt des Herstellers, dass die Hormonspirale Mirena ein Zwanzigstel der Hormone der Pille täglich an den Körper abgeben würde. Heute weiß man, dass sie [...]

Isabel verrät uns, wie sie es geschafft hat, hormonfrei zu verhüten in einer Generation Pille – in der fast 80% der Frauen in Deutschland die Antibabypille nehmen. Liebe Isabel kannst du dich unseren LeserInnen kurz vorstellen, warum bist du online aktiv? Ich bin Isabel, 28 Jahre alt und die Betreiberin des Blogs „Generation Pille“. Online aktiv wurde ich nach der Feststellung, dass meine jahrelangen Beschwerden ihren Ursprung in dieser netten kleinen Pille hatten und das, obwohl ich sie zu diesem Zeitpunkt schon lange abgesetzt hatte. Ich habe mich anschließend viele Jahre mit den Themen Endokrinologie, Frauenheilkunde und Hormone beschäftigt, Fachbücher gewälzt und mich mit Ärzten und Heilpraktikern unterhalten. Irgendwann konnte ich mit Hilfe der Mediziner und der Bücher meinen kompletten [...]

Hormonfrei Verhütung bei Endometriose – Geht das? Ja, Antonia hat es geschafft und zeigt uns Möglichkeiten auf die Menstruationsschmerzen zu lindern. Liebe Antonia kannst du dich unseren LeserInnen kurz vorstellen – warum bist du online aktiv? Als Endometriose-Erkrankte fühlt man sich immer wieder hilflos und ausgeliefert. Mein Motto ist ganz klar: Hilfe zur Selbsthilfe anzubieten! Als Physiotherapeutin habe ich durch meine Ausbildung viele Anwendungen kenngelernt, die auch in den einzelnen Phasen einer Endometriose-Erkrankung wirken können. Dieses Wissen wollte ich gerne auf meinem Blog, endomterioseblog.com, teilen. Mit 17 Jahren bekamst du die Diagnose Endometriose. Wie wurde das bei dir diagnostiziert und was hast du in diesem Moment gefühlt oder gedacht? Auch ich hatte eine Odyssee an Arzt besuchen hinter mir, da [...]

Maria verhütet nun hormonfrei mit NFP und hat mit Hormonen wirklich Horror Erfahrungen gemacht, wie sich ihr neuens Leben anfühlt verrät sie uns im Interview. Hast du schon mal Hormone zur Verhütung genommen, wenn ja, wie kam es dazu? Ich habe einen angeborenen Herzfehler. Sprich in meinem Herzkreislaufsystem ist nicht alles stimmig. Mit glaube mit 13 Jahren bekam ich die Pille der 3./4. Generation. Die Gyn wurde über meine Krankheit aufgeklärt und war in Kenntnis, dass Gefäßerkrankungen in der Familie vorliegen. Dennoch verordnete sie mir die Pille, Jahr für Jahr fleißig weiter. Mit 15/16 Jahren bemerkte ich etliche Besenreiser an den Beinen. Es handelte sich um eine mittlere fast schwere Veneninsuffizienz. 😐 Meine Gyn verordnete mir dafür Kompressionsstrümpfe der KKL [...]